Co skłoniło Panią do skorzystania z usług POiO Dietopraktyka?

POiO poleciła mi znajoma. Od jakiegoś czasu zastanawiałam się nad skorzystaniem z pomocy specjalisty w kwestii mojej utraty wagi. Wyniki znajomej były zdumiewające, więc postanowiłam skontaktować się z Poradnią.

Czy przed wizytą w POiO próbowała Pani się odchudzać?

Przed wizytą w Poradni parokrotnie podejmowałam próby odchudzania, ale bez znaczących efektów.

Co było Pani główną motywacją?

Myślę, że głównym czynnikiem motywującym mnie do podjęcia decyzji o wizycie w POiO była chęć zmiany. I nie chodziło tylko o wygląd, ale przede wszystkim o zmianę stylu odżywiania i poprawę samopoczucia.

Co zmieniło się w Pani stylu życia na stałe?

Na stałe zmieniły się w moim życiu nawyki żywieniowe. Woda jest moim przyjacielem już na stałe. Zwracam większą uwagę na to co jem. Czytam etykiety. Unikam niezdrowych produktów, a wprowadzona systematyczność posiłków i dbanie o kondycję fizyczna stały się codziennością i nie przychodzą mi już z trudem.

Czy myśli Pani, że uda się Pani utrzymać efekty?

Wiem już, że utrzymanie efektów odchudzania zależy tylko i wyłącznie ode mnie, a wprowadzone zmiany są pomocne w ich dotrzymaniu. Kontrola wagi to jednak dla mnie podstawa.

Jak wspomina Pani pracę ze swoim dietetykiem? 😉

Praca z Panią Anną Olszewska, bo to pod jej skrzydła trafiłam, wspominam bardzo miło. Zawsze mogłam liczyć na jej pomoc, zrozumienie, a przede wszystkim wsparcie. Warto wspomnieć, że ze względu na pandemię miałyśmy częściej kontakt telefoniczny niż twarzą w twarz. Rozmowy z Panią Anią były też dla mnie pewną formą kontroli, sprawdzenia samej siebie, swojej determinacji i chęci pokazania, że kolejny tydzień przyniósł efekty. Wpłynęły też na moją świadomość dotyczącą zdrowego stylu życia, produktów, a także podejścia do życia. W pewnym stopniu pomogły mi uwierzyć w siebie, były formą terapii nie tylko dla ciała, ale i dla duszy.

Czy widzi Pani różnicę w samopoczuciu po zakończeniu odchudzania?

Zauważalna stała się różnica w moim samopoczuciu. Po prostu czuję się lżej, jestem bardziej sprawna, weselsza, częściej się uśmiecham, mam więcej energii oraz większy dystans do siebie i otoczenia.

Patrząc z perspektywy czasu, co mogłaby Pani powiedzieć kobietom, które zastanawiają się nad podjęciem próby odchudzania?

Dziś z perspektywy czasu, nie tylko kobietom ale i wszystkim tym, którzy chcą wziąć sprawy w swoje ręce i zmierzyć się ze swoimi kilogramami mogę powiedzieć, że warto skorzystać z usług Poradni. Polecam z całego serca. Możecie tam liczyć na profesjonalizm, indywidualne podejście, dobre słowo, ale przede wszystkim wsparcie w dążeniu do osiągnięcia założonego celu. Przy odrobinie chęci i samozaparciu można zmienić swoje życie i mieć z tego satysfakcję.

A jeśli Ty również chcesz przejść swoją przemianę pod okiem dietetyka, to zapraszam do kontaktu tel. 516497077 🙂