Dlaczego zdecydowała się Pani skorzystać z pomocy dietetyka?

Moją główną motywacją był brak efektu przy wcześniejszych samodzielnych próbach odchudzania, ale najważniejszym bodźcem okazało się ogólne fatalne samopoczucie, które wiedziałam, że jest spowodowane nadwagą i niezdrowym trybem życia.

Co zmieniło się w Pani stylu życia na stałe i czy myśli Pani, że uda się Pani utrzymać efekty?

Na pewno wymieniłabym tutaj zmianę nawyków żywieniowych, regularność posiłków i wprowadzenie aktywności fizycznej.
Myślę, że dzięki temu utrzymam swoje efekty. poza tym obecnie posiadam już wiedzę i nawet jeśli “przytrafi” mi się “coś”, będę wiedziała co mam z tym zrobić 🙂

Jak wspomina Pani pracę ze swoim dietetykiem? ;-)

Pracę z p, Anią wspominam bardzo miło i pozytywnie. Wiem, że trafiłam na profesjonalistę, który pokierował mnie tak, że osiągnęłam zamierzony cel i satysfakcję.

Czy widzi Pani różnicę w samopoczuciu po zakończeniu odchudzania?

Zdecydowanie tak! Zmieniło się wszystko. Pojawiło się pozytywne nastawienie do życia, ludzi, a przede wszystkim do samej siebie. No i zmiana wyglądu, który – nie ukrywajmy – jest bardzo ważnym aspektem życia chyba każdej kobiety 😉

Patrząc z perspektywy czasu, co mogłaby Pani powiedzieć kobietom, które zastanawiają się nad podjęciem próby odchudzania?

Mogę powiedzieć tylko, żeby się nie zastanawiały, tylko działały, bo nie ma na co czekać. Warto zrobić to dla siebie, przede wszystkim dla zdrowia i świetnego samopoczucia, polecam 🙂