Mawia się niekiedy, że chudzi bywają zgryźliwi, a osoby o miłych dla oka zaokrągleniach, folgujący swoim jedzeniowym zachciankom, cechuje dobry humor i życiowy optymizm. Ten optymizm bywa jednak wystawiony na próbę, kiedy nadmierna waga ogranicza sprawność i staje się przyczyną dolegliwości. A jest ich – jak wskazują statystyki – niemało. Otyłość przyczynia się bowiem do powstawania i rozwoju chorób, które skracają życie.
Najczęstsze schorzenia związane z otyłością
Ponad 80 proc. osób otyłych cierpi na cukrzyce typu II (insulinozależną). Aż 86 proc. osób z otyłością brzuszną po 50. roku życia ma nadciśnienie tętnicze. Przyrost masy ciała o 20 proc. powoduje trzykrotny wzrost ryzyka wystąpienia nadciśnienia. Ryzyko to jest tym większe, im jesteśmy młodsi. Każdy dodatkowy kilogram podwyższa rozwój nadciśnienia o 4,4 proc.
Charakterystyczny dla osób otyłych jest podwyższony poziom cholesterolu i lipidów we krwi oraz niekorzystny stosunek „dobrego” (HDL) i „złego” cholesterolu (LDL). Pojawia się u nich zwiększona krzepliwość krwi, co prowadzi do powstawania zakrzepów w żyłach, a w konsekwencji do udarów mózgu i zawałów serca. Udar mózgu dotyka otyłych dwukrotnie częściej niż osób z normalną wagą.
Nadwaga a choroby serca
Wraz z masą ciała rośnie ryzyko choroby niedokrwiennej serca (choroba wieńcowa) i wynosi od 40. (u osób z nadwagą) do 72. proc. u mężczyzn z nadwagą po 65. roku życia. Niewydolność serca występuje dwukrotnie częściej u osób z nadwagą i otyłością niż u osób szczupłych. Zwiększona ilość tkanki tłuszczowej powoduje bowiem podwyższone zapotrzebowanie na tlen, co zmusza serce do bardziej wytężonej pracy (przeciążenie lewej komory i jej przerost) i z czasem do rozwoju niewydolności serca. W zaawansowanej otyłości dochodzi także do niewydolności prawej komory serca spowodowanej zaburzeniami oddychania i nadciśnieniem w tętnicy płucnej, co stanowi powikłanie wiążące się z dużym ryzykiem śmierci.
Długa lista chorób, do których może doprowadzić otyłość
U ponad 60 proc. ludzi z nadmierną wagą występują zaburzenia czynności wątroby, spowodowane stłuszczeniem narządu, które poważnie upośledza jej funkcjonowanie.
U kobiet z otyłością sześciokrotnie częściej występuje kamica pęcherzyka żółciowego. Występują u nich zaburzenia miesiączkowania spowodowane nieprawidłową gospodarką hormonalną i dwukrotnie częściej, niż u kobiet z prawidłową wagą powikłania ciąży, takie jak: cukrzyca ciężarnych, nadciśnienie, toksemia, przedwczesne porody i konieczność cesarskiego cięcia, a także umieralność okołoporodowa.
Codzienną sprawność i komfort życia ograniczają dolegliwości bólowe związane ze zwyrodnieniami kręgosłupa, stawów biodrowych i kolanowych spowodowanymi nadmiernym ciężarem ciała, stany zapalne tkanek okołostawowych, żylaki nóg będące skutkiem pogorszenia warunków odpływu krwi z kończyn dolnych oraz nadmiernym zaleganiem krwi w żyłach, zaburzenia oddychania m.in. w postaci astmy.
Otyłość sprzyja występowaniu złośliwych postaci nowotworów macicy, sutka, jajników, pęcherzyka żółciowego, jelita grubego, prostaty. Ryzyko wystąpienia powyższych dolegliwości zwiększa się, gdy osoba cierpiąca na otyłość jest nałogowym palaczem i nadużywa alkoholu.
Warto zastanowić się nad podjęciem wysiłku zrzucenia nadmiaru kilogramów i koniecznie ograniczenia palenia.
