Indywidualna
Konsultacja
Diagnostyczna
Konsultacja Diagnostyczna pozwala na wykonanie przez specjalistę dokładnej oceny Twojego aktualnego stanu zdrowia, potrzeb organizmu, dotychczasowego modelu żywienia, zidentyfikowania parametrów składu ciała wymagających poprawy oraz nawyków żywieniowych potrzebnych do wypracowania. Ta analiza pozwala na zaproponowanie dalszego postępowania dietetycznego w celu osiągnięcia Twojego rezultatu związanego ze zdrowiem i wymarzoną sylwetką.
CO BADAMY?
Podczas Indywidualnej Konsultacji zostanie zbadana zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie, poziomu tłuszczu trzewnego, masa mięśniowa, masa mineralna kości, poziom nawodnienia a także metabolizm spoczynkowy i wiek metaboliczny. Przeanalizujemy również przyniesione przez Ciebie wyniki badań diagnostycznych.
ANALIZA WYNIKÓW
Dokonamy szczegółowej analizy otrzymanych wyników i na tej podstawie określimy obszary wymagające poprawy oraz indywidualną wartość docelowych parametrów (prawidłowej masy ciała, zawartości tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej). Oszacujemy Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne oraz na składniki odżywcze, takie jak białko, witaminy i minerały, dobre kwasy tłuszczowe. Ustalimy także cel, który chcesz osiągnąć.
WYWIAD ZDROWOTNY I INDYWIDUALNY PROGRAM ŻYWIENIOWY
Przeprowadzimy dokładny wywiad zdrowotny oraz żywieniowy połączony z analizą dotychczasowych nawyków żywieniowych i ewentualnych błędów dietetycznych. Na podstawie otrzymanych wyników i informacji oraz ustalonego wspólnie celu dobierzemy indywidualną dietę wspartą suplementacją. Zaproponujemy sposób dalszego postępowania uwzględniający trwałą zmianę nawyków żywieniowych.
Umów się na wizytę!
516 497 077 | kontakt@poradniadietopraktyka.pl
Badanie Analiza
Składu Ciała
W ramach Badania Analiza Składu Ciała dowiesz się, w jakiej kondycji zdrowotnej jest twój organizm i poznasz swój WIEK METABOLICZNY. Dzięki badaniu sprawdzisz również m.in.: zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie, poziom tłuszczu trzewnego, masę mięśniową, poziom nawodnienia organizmu, a także poziom przemiany materii, które warunkują stan zdrowia i samopoczucie.
Indywidualny
Trening
Żywieniowy
Podczas indywidualnego cyklu konsultacji w Poradni będziesz wdrażać pod okiem specjalisty dopasowany do Twoich potrzeb program dietetyczny, otrzymasz zalecenia i edukację żywieniową, monitoring parametrów składu ciała i postępów oraz dietcoaching w celu zmiany nawyków żywieniowych. Pozwoli Ci to na osiągnięcie zaplanowanych rezultatów w sposób bezpieczny a zarazem wygodny i w satysfakcjonującym czasie!
Kurs Odchudzania
i Zdrowego
Odżywiania
Kurs Odchudzania i Zdrowego Odżywiania jest przeznaczony dla osób, które chcą skutecznie schudnąć, ucząc się jednocześnie zasad prawidłowego odżywiania. Nasz program ma na celu dostarczenie wiedzy, ale przede wszystkim - zastosowanie jej w praktyce. Przez 12 tygodni wypracujemy i ćwiczymy nowe nawyki żywieniowe, aby ta zmiana była trwała.
Porady
Psychologiczne
Zmiana nawyków żywieniowych, dobrze skomponowana dieta i aktywny tryb życia pozwolą nam zachować nie tylko równowagę fizyczną, ale także psychiczną. W trakcie wprowadzanych zmian, ważne jest wsparcie w obszarze psychologicznym, aby walka o zgrabną sylwetkę była łatwa i przyjemna, a przede wszystkim efektywna.
Zadzwoń i odwiedź naszą Poradnię!
ul. Upalna 2/3, I piętro
Białystok
516 497 077 | kontakt@poradniadietopraktyka.pl
